Metodología
Qué incluye nuestro programa anti-estrés
Un abordaje 360° que combina terapias manuales, regulación biológica y técnicas de desconexión para un alivio total y duradero del estrés.
Balance del sistema nervioso
Técnicas específicas para equilibrar el nervio vago y reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, en tu organismo.
Masaje neuro-sedante
Maniobras envolventes y rítmicas diseñadas para inducir un estado de relajación alfa, desconectando tu mente de las preocupaciones.
Aromaterapia clínica
Uso de aceites esenciales puros con propiedades ansiolíticas que actúan sobre el sistema límbico para calmar las emociones.
Liberación somática
Trabajo corporal enfocado en liberar las emociones atrapadas en el tejido muscular, especialmente en el pecho y diafragma.
Gestión de hábitos
Pautas personalizadas sobre higiene del sueño y nutrición para que tu cuerpo sea más resiliente ante los desafíos diarios.
Ambiente terapéutico
Integración de frecuencias auditivas y temperatura controlada para maximizar la eficacia de la terapia y el descanso mental.